Đồng hồ thông minh GPS được chế tác cho lối sống năng động

Theo dõi sức khỏe 24/7 với tính năng theo dõi năng lượng Pulse Ox¹ và Body Battery, theo dõi hô hấp, chu kỳ kinh nguyệt, mức căng thẳng, giấc ngủ, nhịp tim², lượng nước và nhiều chức năng khác
Dễ dàng tải bài hát về đồng hồ bao gồm cả danh sách nhạc từ tài khoản Spotify®, Deezer , kết nối với tai nghe không dây (được bán riêng) để nghe nhạc mà không cần điện thoại.
Ghi lại tất cả cách thức di chuyển với hơn 20 ứng dụng thể thao trong nhà và GPS được tải sẵn, bao gồm yoga, chạy bộ, bơi lội và nhiều môn khác
Nhận các bài tập hình họa dễ làm theo ngay trên màn hình đồng hồ, bao gồm sức mạnh, nhịp tim, yoga và Pilates
Thời lượng pin: lên tới 8 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và lên tới 6 giờ ở chế độ âm nhạc và GPS

THEO DÕI TẤT CẢ

Vô vàn tính năng theo dõi sức khỏe suốt cả ngày đều có sẵn trên đồng hồ.

Theo dõi năng lượng cơ thể Body Battery

Theo dõi năng lượng cơ thể Body Battery đánh giá mức năng lượng của cơ thể, nhờ đó bạn có thể xác định những thời điểm tốt nhất để hoạt động hay nghỉ ngơi.

Theo dõi hô hấp

Theo dõi hô hấp ghi lại hô hấp của bạn trong ngày, trong giấc ngủ, trong khi luyện tập thở và yoga.

Cảm biến máy đo nhịp tim và nồng độ oxi trong máu

Thiết bị cảm biến Pulse Ox¹ đo nồng độ oxy trong máu (trong ngày và trong giấc ngủ) để đánh giá khả năng hấp thụ oxy của cơ thể.

THEO DÕI GIẤC NGỦ TIÊN TIẾN

Theo dõi giấc ngủ tiên tiến chia giấc ngủ của bạn thành các giai đoạn ngủ nông, ngủ sâu và ngủ REM (cử động mắt nhanh) để bạn hiểu đầy đủ bạn đang ngủ như thế nào. 1 and respiration data.

Theo dõi kinh nguyệt

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt trong ứng dụng Garmin Connect giúp bạn theo dõi chu kỳ, ghi lại các triệu chứng lẫn cảm xúc của cơ thể từ đó luyện tập cũng như dinh dưỡng cho từng giai đoạn trong chu kỳ một cách hợp lý. Nhận thông báo và nhiều hơn nữa trên đồng hồ bằng cách tải về ứng dụng Connect IQ™.

Theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày

Theo dõi căng thẳng có thể biết bạn đang có một ngày yên bình, cân bằng hay căng thẳng. Bộ nhắc thư giãn thậm chí sẽ nhắc bạn thực hiện hoạt động hít thở ngắn.

Theo dõi lượng nước

Theo dõi lượng nước cho phép bạn ghi lại lượng nước uống hàng ngày để giúp bạn luôn đủ nước.

Nhịp Tim Đo Trên Cổ Tay

Đo nhịp tim trên cổ tay² liên tục đo nhịp tim và sẽ cảnh báo bạn nếu nhịp tim vẫn cao trong khi bạn nghỉ ngơi. Tính năng này cũng giúp đo mức độ bạn tập trong các hoạt động.

At a Glance

Được Chế Tạo Để Đeo Hàng Ngày

Từ dây đeo có thể thay đổi đến màn hình Corning® Gorilla® Glass 3 bền bỉ, đồng hồ thông minh này được chế tạo để đeo 24/7. Hãy đeo nó khi bơi vì đồng hồ có chỉ số chống nước lên tới 5 ATM. Màn hình Garmin Chroma Display chống chói luôn bật sáng giúp dễ dàng nhìn được trong mọi điều kiện ánh sáng. Cộng với tuổi thọ pin lên đến 5 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và lên đến 6 giờ ở chế độ GPS kết hợp âm nhạc, bạn có một chiếc đồng hồ mà sẽ không bao giờ muốn tháo ra.

Các Bài Tập Hình Động Trên Cổ Tay

Không cần săn tìm các video hay huấn luyện viên để xem các bài tập nữa. Đồng hồ này cung cấp các bài tập hình động dễ làm theo về nhịp tim, sức mạnh, yoga và Pilates. Chọn từ những bài tập hình động tải sẵn hoặc tải về thêm từ ứng dụng Garmin Connect™.

Tất Cả Hoạt Động Bạn Yêu Thích

Với hơn 20 hồ sơ hoạt động trong nhà và GPS cài đặt sẵn - bao gồm đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi bể bơi, đánh golf và nhiều hoạt động khác - đồng hồ này có thể giúp bạn theo dõi tất cả di chuyển của mình. Bạn còn có thể tạo kế hoạch luyện tập tùy chỉnh trong mạng trực tuyến Garmin Connect.

Hít Thở

Đồng hồ này cung cấp nhiều các hoạt động tập thở có cấu trúc. Khi bắt đầu thư giãn hoặc tập trung, bạn có thể bắt đầu hoạt động thở và đồng hồ này sẽ theo dõi mức căng thẳng và hô hấp để giúp bạn hiểu rõ bạn đang thở như thế nào.

At a Glance

Thông báo thông minh

Nhận email, văn bản và cảnh báo ngay trên đồng hồ khi được ghép nối với một điện thoại thông minh tương thích. Bạn còn có thể trả lời tin nhắn nếu bạn có điện thoại thông minh Android™.

Nhạc

Dễ dàng tải bài hát về đồng hồ bao gồm cả danh sách nhạc từ tài khoản Spotify, Deezer (bạn có thể phải đăng ký). Kết nối với tai nghe không dây (được bán riêng) để nghe nhạc mà không cần điện thoại.

Tính năng theo dõi và an toàn

Trong khi điện thoại và đồng hồ được ghép nối, vị trí của bạn có thể được gửi tới các liên hệ thủ công - trong các hoạt động ngoài trời - hoặc tự động với chức năng phát hiện sự cố³ được tích hợp, nếu cần. 3

Connect IQ Store

Thêm cá tính cho đồng hồ bằng cách tải về các ứng dụng, công cụ, mặt đồng hồ và nhiều ứng dụng khác. Thật dễ dàng và thậm chí còn tốt hơn - hoàn toàn miễn phí.

Thông tin chung
Vật liệu thấu kính	Kính cường lực Corning® Gorilla® Glass 3
Vật liệu vành mặt đồng hồ	Thép không gỉ
Vật liệu vỏ	sợi polymer gia cố có nắp sau polymer
Dây đeo tháo nhanh	có (22 mm)
Vật liệu dây đeo	silicone
Kích cỡ vật lý	45.1 x 45.1 x 12.8mm
Màn hình cảm ứng
Kích thước hiển thị	Đường kính 11.3" (33.0mm)
Độ phân giải màn hình	260 x 260 pixels
Loại màn hình	công nghệ MIP (bộ nhớ trong từng điểm ảnh) chống chói, có thể nhìn rõ dưới ánh sáng mặt trời
Trọng Lượng	50.5 g
Tuổi thọ pin	Đồng hồ thông minh: Tối đa 8 ngày
	GPS và âm nhạc: Tối đa 6 giờ
	GPS không có Âm nhạc: Tối đa 18 giờ
Chỉ số chống nước	Khi bơi,5ATM
Hiển thị màu sắc
Bộ nhớ / Lịch sử	200 giờ dữ liệu hoạt động

Tính năng đồng hồ
Giờ/Ngày
Đồng bộ thời gian GPS
Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày tự động
Đồng hồ báo thức
Đồng hồ đếm ngược
Đồng hồ đếm tới
Thời điểm mặt trời mọc/mặt trời lặn

Cảm biến
GPS
GLONASS
Galileo
Theo dõi nhịp tim ở cổ tay Garmin Elevate
Đo độ cao bằng khí áp
La bàn điện tử
Con quay hồi chuyển
Gia tốc kế
Pulse Ox

Tính năng thông minh hàng ngày
Kết nối	Bluetooth®, ANT+, Wi-Fi®
Connect IQ (có thể tải mặt đồng hồ, trường dữ liệu, công cụ và ứng dụng)
Thông báo thông minh
Trả lời tin nhắn/từ chối cuộc gọi với tin nhắn (Chỉ áp dụng cho Android™)
Lịch
Thời tiết
Điều khiển nhạc trong điện thoại thông minh
Phát và điều khiển nhạc trên đồng hồ
Lưu trữ nhạc	Lên tới 500 bài hát
Tìm điện thoại
Tính năng tìm đồng hồ của tôi
Tương thích với điện thoại thông minh	iPhone®, Android™
Tương thích với Garmin Connect Mobile
Garmin Pay

Tính năng theo dõi và an toàn
Phát hiện sự cố trong quá trình hoạt động chọn lọc
Hỗ trợ
LiveTrack

Tính năng Theo dõi hoạt động
Đếm bước
Thanh di chuyển (hiển thị trên thiết bị sau một thời gian bạn không hoạt động; hãy đi bộ một vài phút để thiết lập lại)
Mục tiêu tự động (tùy vào mức độ hoạt động của bạn để chỉ định mục tiêu đi bộ hàng ngày)
Theo dõi giấc ngủ (theo dõi tổng thể giấc ngủ và khoảng thời gian di chuyển hoặc ngủ yên)
Tính toán lượng Calo đã tiêu hao
Số tầng đã leo
Quãng đường đi được
Số phút luyện tập tích cực
TrueUp
Move IQ
Tuổi thể chất	̣(trong ứng dụng)
Công cụ theo dõi năng lượng Body Battery
Theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày

Phòng luyện tập & Thiết bị luyện tập
Hồ sơ hoạt động luyện tập có sẵn	Sức mạnh, luyện tập tim mạch và Elliptical, bước cầu thang, leo tầng, chèo thuyền trong nhà, tập yoga, Pilates và tập thở
Luyện tập tim mạch
Luyện tập thể lực
Luyện tập yoga
Luyện tập thẩm mỹ
Hình động luyện tập trên màn hình
Tự động đếm số lần lặp lại

Tính năng luyện tập, lập kế hoạch và phân tích
Tốc độ và khoảng cách GPS
Trang dữ liệu có thể tùy chỉnh
Thông tin về hoạt động có thể tùy chỉnh
Dừng tự động
Luyện tập nâng cao
Có thể tải về kế hoạch luyện tập
Vòng chạy tự động
Vòng điều chỉnh thủ công
Thông báo vòng hoạt động có thể lập cấu hình
VO2 tối đa
Thông báo tùy chỉnh
Khóa cảm ứng và/hoặc nút
Di chuyển tự động
Lịch sử hoạt động trên đồng hồ
Vật lý trị liệu

Tính năng nhịp tim
Vùng nhịp tim
Báo động nhịp tim
Lượng calo theo nhịp tim
%Nhịp Tim Tối Đa Là
Truyền nhịp tim (truyền dữ liệu nhịp tim qua ANT+ đến các thiết bị được kết nối)
tần số hô hấp (trong khi tập thể dục)	Chỉ cho yoga và tập thở
Tần số hô hấp (cả ngày và khi ngủ)

Tính năng Chạy bộ
Hồ sơ hoạt động chạy bộ có sẵn	Chạy, Chạy trong nhà, chạy địa hình, Chạy bộ trên máy chạy
Quãng đường, thời gian và nhịp độ GPS
Luyện tập chạy
Thiết bị gắn vào giày phù hợp

Tính năng khi chơi gôn
Chiều dài tính bằng yard đến F/M/B (khoảng cách đến phía trước, giữa và sau quả đồi)
Chiều dài tính bằng yard đến lỗ gôn thẳng/lỗ gôn uốn cong
Đo khoảng cách của mỗi cú đánh bóng (tính toán chính xác chiều dài bằng yard cho cú đánh bóng từ mọi vị trí trên sân)	Tự động
Bảng điểm kỹ thuật số
Theo dõi số liệu thống kê (cú đánh mạnh, cú đánh nhẹ mỗi vòng, cú đánh vùng đồi quả và đường lăn bóng)
Garmin AutoShot
Ứng dụng Green View với ghim định vị thủ công
Chướng ngại vật và mục tiêu hành trình
PinPointer
Đồng hồ bấm giờ vòng hoạt động/đồng hồ đo hành trình
Tương thích theo dõi câu lạc bộ tự động (yêu cầu phụ kiện)

Tính năng giải trí ngoài trời
Hồ sơ hoạt động giải trí ngoài trời sẵn có	trượt tuyết, trượt ván trên tuyết, trượt tuyết băng đồng, lướt ván đứng, chèo thuyền, chèo thuyền trong
Quay về b.đ
Tổng quãng đường leo dốc/xuống dốc

Tính năng Đạp xe
Hồ sơ hoạt động đạp xe sẵn có	Đạp xe, đạp xe trong nhà
Thông báo thời gian/quãng đường (kích hoạt thông báo khi bạn đạt mục tiêu)
Tương thích với radar Varia (radar hướng ra sau)
Tương thích với đèn Varia
Hỗ trợ cảm biến tốc độ và guồng chân (có cảm biến)

Tính năng khi bơi
Hồ sơ hoạt động bơi lội có sẵn	Bơi trong hồ bơi
Các chỉ số khi bơi ở hồ (chiều dài, quãng đường, nhịp độ, số lần quạt tay/tốc độ, calo)
Nhận dạng kiểu bơi (Bơi sảI, bơi ngửa, bơi ếch, bơi bướm) ( (Chỉ dành cho bơi ở hồ bơi)
Hiệu quả bơi ̣(SWOLF)
Tập bơi ở hồ bơi